□通訊員周一煊 全媒體記者王艷萍
4月23日，針對(duì)腫瘤預(yù)防宣傳周活動(dòng)，襄州區(qū)人民醫(yī)院腫瘤血液科楊璞醫(yī)師就腫瘤預(yù)防相關(guān)知識(shí)分享了自己的看法和建議。
結(jié)節(jié)不等于癌癥
如何判斷一個(gè)結(jié)節(jié)的特征？楊璞介紹，需要從結(jié)節(jié)的大小、部位、密度、形狀、邊緣等幾個(gè)方面綜合考慮。一般1cm以下良性的可能性占比較多，超過(guò)1cm尤其是超過(guò)2cm的結(jié)節(jié)，要格外小心，仔細(xì)檢查是否有腫瘤的可能性。
在接診中，楊璞接觸較多的是肺結(jié)節(jié)和甲狀腺結(jié)節(jié)患者。楊璞說(shuō)：“發(fā)生肺結(jié)節(jié)的原因有很多，如各種感染、良性病變、惡性腫瘤等。”總的來(lái)說(shuō)，右上肺是惡性結(jié)節(jié)的好發(fā)部位，惡性結(jié)節(jié)多位于外周，但不同地區(qū)、人群結(jié)節(jié)的病因也有差異。吸煙≥20包/年，其中包括戒煙時(shí)間不足15年者；被動(dòng)吸煙者；有職業(yè)暴露史、惡性腫瘤病史或肺癌家族史者為肺癌高危罹患對(duì)象。
甲狀腺結(jié)節(jié)是甲狀腺內(nèi)的腫塊。環(huán)境污染、內(nèi)分泌紊亂、壓力大、緊張焦慮等不良情緒容易誘發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)。成年人的甲狀腺結(jié)節(jié)多是良性的，如果檢查出甲狀腺結(jié)節(jié)，建議每隔6-12個(gè)月定期復(fù)查，要留意結(jié)節(jié)是否變大、變多。如果確定是良性結(jié)節(jié)，每年復(fù)查一次就可以了。惡性甲狀腺結(jié)節(jié)多數(shù)是甲狀腺乳頭狀癌，手術(shù)切除后無(wú)需放化療，預(yù)后較好。
定期體檢保持健康生活方式
在生活上，楊璞建議，要嚴(yán)格控制體重、適量運(yùn)動(dòng)、避免久坐、飲食規(guī)律；不吃發(fā)霉的食品，少吃熏制、腌制、烤制、油炸和過(guò)熱的食品，吃新鮮的果蔬前要將其清洗干凈；不酗酒、不吸煙、不熬夜，保持良好生活作息；不長(zhǎng)期服用可能致癌的藥；保持良好心態(tài)；定期體檢。
醫(yī)生建議，要關(guān)注身體出現(xiàn)的癌癥危險(xiǎn)信號(hào)，出現(xiàn)以下癥狀應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治：身體淺表部位出現(xiàn)異常腫塊；體表黑痣和疣等在短期內(nèi)色澤加深或迅速增大；身體出現(xiàn)哽咽感、疼痛等異常感覺(jué)；皮膚或黏膜出現(xiàn)經(jīng)久不愈的潰瘍；持續(xù)性消化不良和食欲減退；大便習(xí)慣及性狀改變或帶血等。
楊璞介紹，根據(jù)世界衛(wèi)生組織建議，三分之一的癌癥完全可以預(yù)防；三分之一的癌癥可以通過(guò)早期發(fā)現(xiàn)得到根治；三分之一的癌癥可以運(yùn)用現(xiàn)有的醫(yī)療措施延長(zhǎng)生命、減輕痛苦、改善生活質(zhì)量。部分早期癌癥病人經(jīng)過(guò)正規(guī)治療后，活到5年以上的（5年生存率）可達(dá)到90%以上，而晚期癌癥病人經(jīng)治療后的5年生存率約10%。
